Был төнәтмә

Был төнәтмә организмдан тоҙҙо сығара, эшмәкәрлекте арттыра, ҡанды таҙарта, иммунитетты яҡшырта, тамырҙарҙы нығыта, йөрәккә шифа була. Шулай уҡ артыҡ майҙы алып ташлай, матдәләр алмашыныуын яҡшырта.

Был төнәтмә

Үтә күренмәле шешәгә 12 теш һарымһаҡ төшөрөгөҙ. Тик ул һарымһаҡтарҙың һәр ҡайһыһын 4-кә бүлеп ҡырҡҡылағыҙ.

Унан шешәгә 3 стакан ҡыҙыл шарапты ҡойоғоҙ. Ҡапҡасын ябып, ҡояшлы тәҙрә төбөнә 2 аҙнаға ултыртып ҡуйығыҙ. Көнөнә 2-3 тапҡыр һелкетеп тороғоҙ.

2 аҙнанан һуң һөҙөп алығыҙ.

Әҙер төнәтмәне бер ай дауамында көнөнә 3 тапҡыр 1-әр аш ҡалағы эсегеҙ.

Автор:

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

© 2015-2026 Башҡортостан Республикаһы Күгәрсен районы "Мораҙым" ижтимағи-сәйәси гәзитенең рәсми сайты. Ойоштороусылары: Башҡортостан Республикаһының Матбуғат һәм киң мәғлүмәт саралары агентлығы, "Республика Башкортостан" нәшриәт йорто акционерҙар йәмғиәте.

Об использовании персональных данных

Элемтә, мәғлүмәт технологиялары һәм киң коммуникациялар өлкәһендә күҙәтеү буйынса федераль хеҙмәттең Башҡортостан Республикаһы буйынса идаралығында теркәлде. 2015 йылдың 12 авгусында бирелгән ПИ ТУ 02-01395-се һанлы теркәү тураһындағы таныҡлыҡ. Директор (баш мөхәррир) Ладыженко А.Ғ., "Мораҙым" гәзите мөхәррире вазифаһын башҡарыусы Р.И.Исҡужина.

Илгә - именлек, йортоңа - ҡот!

Телефон

8 (34789) 2-19-24

Эл. почта

moradym.gazeta@yandex.ru

Адрес

Республика Башкортостан, Кугарчинский район, с.Мраково, ул.Ленина, 49

Рекламная служба

8 (34789) 2-11-85; Электронная почта: mrakovo-reklama@rambler.ru

Сотрудничество

8 (34789) 2-11-85; Электронная почта: mrakovo-reklama@rambler.ru

Отдел кадров

8 (34789) 2-11-77